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Bananen-Schokolade-Overnight Oats

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Zutaten

Zubereitungszeit: 2 Minuten


für 2 Portionen

  • 1 Banane
  • 8 Datteln
  • 300 ml Milch
  • 40 g Mandeln, geschält
  • 2 Esslöffel Chiasamen
  • 1 Teelöffel Braunhirse
  • 2 Esslöffel Kakaopulver
  • 60 g Haferflocken

außerdem

  • 1 Esslöffel Mandelsplitter
  • 1 Esslöffel Bitterschokoladenraspel
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Zubereitung

Die Banane schälen und halbieren.

Die Datteln entsteinen und mit der Milch und den restlichen Zutaten in einen Standmixer geben und mixen.

In zwei Gläser füllen und mit den Mandelsplittern und Bitterschokoladenraspeln garnieren.

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Story

Barbara Prast

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