Latte Mila senza lattosio: per non rinuncere al piacere del latte
Oggigiorno le persone che soffrono di
un'intolleranza al lattosio non sono più obbligate a rinunciare completamente alla
bontà del latte. Difatti, aggiungendo al latte l'enzima
lattasi, è possibile portare avanti la scissione del lattosio prima di sottoporlo al normale trattamento UHT. Questo processo è alla base della preparazione del
latte Mila senza lattosio, il risultato è un latte parzialmente scremato con
un contenuto di lattosio inferiore allo 0,1%.
Il lattosio è il nome chimico dello zucchero contenuto nel latte, zucchero che in casi specifici non è digeribile dal corpo umano. Il lattosio, per poter essere assimilato, presuppone che l'organismo possegga un determinato enzima: l'enzima lattasi. Durante il periodo dell'allattamento tutti i mammiferi producono questo enzima che permettere la digestione del latte. L'intolleranza al lattosio è caratterizzata dalla parziale o totale incapacità del corpo umano adulto di assimilare il lattosio. In questo caso la digestione del latte fresco o dei suoi derivati a breve maturazione, provoca effetti particolarmente fastidiosi.
Per la cultura occidentale l'intolleranza al lattosio è un fatto normale, viene considerata alla stregua di un'intolleranza alimentare. In realtà la capacità di digerire il lattosio nell'arco di tutta la vita è presumibilmente l'esito di una mutazione genetica. Tale mutazione ha avuto probabilmente origine in quelle popolazioni che hanno sviluppato la tradizione di lavorare il latte. In Asia o in Africa solo una piccola parte della popolazione ha la capacità di digerire il lattosio: dopo lo svezzamento, circa il 90% degli adulti è intollerante al lattosio. Un caso differente è quello dell'America settentrionale e dell'Europa, dove solo il 5-15% della popolazione è affetta da questa intolleranza.
valori nutrizionali 100g
| valore energetico |
46 kcal / 195 kJ |
| proteine |
3,3 g |
| carboidrati |
4,9 g |
di cui Lattosio
di cui Glucosio
di cui Galattosio |
max. 0,1g
2,4 g
2,4 g |
| grassi |
1,5 g |
| Di cui saturi |
1,0 g |
| fibre alimentari |
0,0 g |
| Sodio |
0,05 g |
Kalcalcio
|
120 mg** |
** 15% del fabbisogno giornaliero