Bagni curativi con il latte

L'azione curativa dei bagni con il latte è tutt'altro che un'invenzione dei moderni esperti in wellness, infatti ci giungono testimonianze di questa pratica salutare già dalla tradizione antica. La leggendaria regina egiziana Cleopatra, famosa per la radiante bellezza, si affidava alle virtù del latte - ai tempi di sola asina! -. Per avvicinarci alla pratica odierna, anche l'imperatrice d'Austria Sissi, spesso a Merano per soggiorni curativi, aveva come parte essenziale della cura del corpo i bagni fatti nel latte fresco proveniente dai masi di montagna dell'Alto Adige.

Aggiungere il latte fresco all'acqua del bagno, permette di apprezzare i vantaggi dovuti alle peculiari proprietà benefiche del latte. Tra queste spiccano quelle attribuibili ai grassi in esso contenuti, i quali esercitando sulla pelle un'azione lenitiva la rendono sensibilmente più morbida. Inoltre vi è anche l'acido lattico che aiuta a ripristinare il naturale pH della pelle, provvede a mantenerne intatta la barriera protettiva acida, fornendo per cui un valido aiuto contro gli influssi delle sostanze inquinanti. In più il latte contiene una serie di altri preziosi principi attivi (LINK) utili alla cura della pelle.
Un consiglio: dopo un bagno curativo con il latte evitare di asciugarsi sfregando eccessivamente la pelle, fare attenzione e asciugarsi con delicatezza!

Bagno latte-miele
Il bagno latte-miele è indicato per ogni tipo di pelle, la sua caratteristica è quella di rendere la pelle morbida e tonica. Il miele, oltre a favorire le proprietà curative del latte, aggiunge un piacevole profumo all'acqua del bagno. Per fare il bagno latte-miele scaldare un litro di latte fresco Mila e scioglierci dentro un cucchiaio di miele d'api. Aggiungere all'acqua del bagno assieme a due manciate di sale marino.

Bagno latte-olio
Il bagno latte-olio è particolarmente indicato per pelli secche e strapazzate. Per un bagno rigenerante, idratante e nutriente, aggiungere all'acqua del bagno mezzo litro di latte fresco Mila e da uno a due cucchiai di olio d'oliva. A piacimento può essere usato anche olio da bagno aromatico.

Bagno latte-camomilla
Pelli secche o stressate troveranno sollievo in questo bagno profumato e lenitivo ritrovando la naturale elasticità. Mettere in infusione in acqua bollente i fiori di camomilla essiccati, l'infuso ottenuto sarà semplicemente aggiunto all'acqua del bagno assieme a mezzo litro di latte fresco.

Latte e latticini – dalla natura molteplici principi attivi

Il latte e i suoi derivati contengono più di cento diversi principi attivi, che dall'interno e dall'esterno agiscono come un naturale elisir di bellezza. I principi attivi vivificano, purificano e mantengono l'idratazione di corpo, pelle e capelli. Le molteplici possibilità d'impiego di latte e latticini per una cosmesi naturale sono dovute alle loro pregiate vitamine, alle proteine e ai grassi.

Vitamina A
La vitamina A contenuta in latte e latticini stimola la crescita cellulare. In questo modo essa provvede a mantenere intatta la barriera della pelle che così impedisce agli influssi ambientali negativi o alle radiazioni UV, di penetrare negli strati più profondi. Perciò la vitamina A è un aiuto anche nella prevenzione delle rughe e nella rigenerazione della pelle lesa dai raggi UV. Una carenza di vitamina A si nota dall'eccessiva secchezza della pelle.

Vitamina E
Anche chiamata vitamina della protezione, la vitamina E protegge difatti le cellule della cute dagli influssi dei radicali liberi. Questi derivano dal fumo, dal consumo di alcol e dall'esposizione eccessiva ai raggi del sole che danneggiano le cellule del corpo. Inoltre la vitamina E aumenta il livello di idratazione della pelle, opera da rigeneratore e la rende quindi morbida ed elastica.

Vitamina B
Il complesso idrosolubile della vitamina B offre molteplici effetti positivi alla totalità del corpo. Innanzitutto la vitamina B6 regola la produzione di sebo e per questo può anche aiutare in caso di acne. Oltre a ciò la vitamina B6 stimola la crescita dei capelli.

Proteine
Le proteine sono i costituenti fondamentali di pelle, capelli e unghie. Sono esse che attivano l'accrescimento delle cellule e di conseguenza la rigenerazione della pelle. L'inadeguata assunzione di proteine porta un prematuro invecchiamento della pelle, le cui possibili conseguenze sono il suo raggrinzimento accompagnato dalla caduta dei capelli.

Grassi del latte
I grassi contenuti nel latte e nei latticini leniscono le pelli affaticate e irritate aiutandole a rigenerarsi e ristabilendone la corretta idratazione.